Vores hjernes evne til at forandres og til at skabe nye forbindelser mellem hjerneceller kendes som hjernens plasticitet eller neuroplasticitet. Denne plasticitet giver os mulighed for at træne vores hjerne til at lære nye ting og til at udføre opgaver bedre. Det er på grund af denne evne, at vi lærer både som børn og voksne, og det er også denne evne, der gør, at patienter med hjerneskade kan genvinde tabte hjernefunktioner. Det er med andre ord plasticitet, der gør hjernetræning muligt.

Videnskabelige undersøgelser har vist, at en af ​​de vigtigste måder at maksimere plasticitetseffekten er regelmæssig træning af de områder, du ønsker at forbedre. Udfordringen for effektiv hjernetræning er at lave kognitive øvelser, der generelt forbedrer dine mentale evne og ikke bare din evne til at klare selve træningsøvelsen. De fleste af de eksisterende hjernetræningsprogrammer kan ikke overføres til det virkelige liv. Det at du bliver bedre til en øvelse, betyder ikke nødvendigvis at din hjerne bliver bedre til andre ting.

Det er dette, vi har arbejdet på at ændre. Vi har samarbejdet med nogle af de førende forskere og læger indenfor kognitiv psykologi, neurovidenskab og rehabilitering og udviklet øvelser, der fokuserer på specifikke områder i dit liv, som kan forbedres med hjernetræning for at være sikre på at vores øvelser vil gøre en forskel.

Hjernetræning kan både være effektivt og sjovt

Vores applikation er designet til at maksimere effekten af hjernetræning, baseret på de seneste videnskabelige opdagelser. Nogle af de vigtigste principper bag vores hjernetræningsapp er:

• Træning af færdigheder til det “virkelige liv”
• Engagering af brugeren i hjernetræning
• Underholdning for brugeren
• Tilpasning til den enkelte bruger
• Udfordring til rette niveau

Vores hjernetræningsøvelser er meget fokuseret på en positiv brugeroplevelse. Vi har arbejdet hårdt på at gøre din hjernetræning så underholdende, intuitiv og tilgængelig som muligt for derigennem at holde dig motiveret i din træning. Øvelserne bliver brugt i videnskabelige studier omkring hjernetræning og kognitiv rehabilitering, men det er stadig vigtigt for os at øvelserne ikke føles for “test-agtige”. De skal være sjove at spille, uden at give afkald på træningseffektivitet.

For at give dig den bedst mulige hjernetræning, har vi designet appen til at hele tiden måle din præstation i spillet og derefter justere sværhedsgraden og funktionaliteten i træningsøvelserne til at passe til dine evner.

Vi har lavet et nyhedsbrev til dig, som er interesseret i hjernetræning. I nyhedsbrevet kan du læse om videnskabelige opdagelser omkring hjernetræning, samt læse om kommende indhold og udgivelsesdatoer i vores app.

Klik på App Store-knappen øverst på siden for at downloade den danske version af hjernetræningsappen.