Hjerneplasticitet

Hjerneplasticitet er din hjernes evne til at ændre sig. Din hjerne kan skabe nye hjerneceller, danner nye forbindelser og ændre strukturen af ​​eksisterende forbindelser. Din hjerne tilpasser sig til den måde, den bliver anvendt på, og ændrer sig efter behov. Det betyder, at målrettet træning af specifikke evner kan producere forbedrede mentale evner. Nedenfor kan du finde links til nogle interessante forskningsartikler, som illustrerer hjernens plasticitet samt korte beskrivelser af deres vigtigste resultater.

Plasticitet hos musikere (Gaser & Schlaug, 2003)
En undersøgelse af professionelle musikere, amatører og ikke-musikere viste, at volumenen af grå substans (cortex) var højest hos professionelle musikere, mellemstørst hos amatører og lavest hos ikke-musikere. Dette gjaldt i flere områder af hjernen, som alle var involveret i at spille musik. Områderne havde blandt andet med motoriske evner, visuelt input og genkendelse af objekter at gøre.

Plasticitet hos tosprogede (Mechelli et al., 2004)
Det lader til, at hjernens plasticitet spiller en markant rolle når vi lærer et andet sprog. Tosprogede hjerner har en større venstre parietal cortex end ensprogede hjerner. Denne del af hjernen er kendt for at håndtere blandt andet sprogkundskaber og matematik.

Plasticitet hos taxachauffører (Maguire, Wool­lett, & Spiers, 2006)
Taxachauffører i London har en større hippocampus end buschauffører i London. Hippocampus bruges blandt andet til at indsamle og bearbejde komplekse rumlige oplysninger. Taxachaufførerne har generelt komplekse og uens ruter gennem byen, hvilket har resulteret i et større behov for navigationsevner, end buschauffører der kører faste ruter. Taxachaufførernes hjerner har altså tilpasset sig til det øgede behov.

Plasticitet hos elever (Draganski et al., 2006)
Denne undersøgelse scannede hjernerne hos en gruppe tyske medicinstuderende 3 måneder før og lige efter en vigtig eksamen. Undersøgelsen sammenlignede derefter scanningerne med scanninger af studerende, der ikke studerede til eksamen. De studerende, der studerede til eksamen, havde ændringer i det parietale cortex og bagerste del af hippocampus som følge af deres studier. Disse regioner af hjernen er involveret i hukommelse og læring.

Listen af artikler omkring hjerneplasticitet og andre hjernetræningsrelaterede emner vil løbende blive udvidet i videnskabssektionen på denne hjemmeside. Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og hold dig opdateret på de vigtigste videnskabelige resultater inden for neurovidenskab, hjernetræning samt nyheder om Brain+.